Een open water zwemmer neemt een "testduik" in een Endless Pool

Hoe test je een Endless Pool®? Vraag het ons gewoon alvorens u er een koopt! Deze account van een feitelijke testzwembeurt in een Endless Pools is afkomstig van de blog Rob Aquatics. Rob D. is een open water zwemmer en bestuurslid van de Santa Barbara Channel Swimming Association, hij woont in Humboldt County, Calif.

Vandaag ga ik voor de eerste keer een Endless Pool testen en ik moet zeggen dat ik fan ben. Ik wist niet goed wat ik moest denken van zwemmen in een bak van 3 x 4 m, maar zodra je mee bent met de stroom en in het ritme zit, is het heel leuk.

De mensen van Endless Pools leidden me naar een koppel in Santa Maria, die in hun achtertuin een heel mooie installatie in de grond hebben laten inbouwen. Na enige telefonische planning enkele weken geleden vonden we een dag die voor iedereen paste en ik wachtte ongeduldig mijn kans af om op te dagen aan het huis van een vreemde en daar in hun zwembad te springen :) Ik werd verwelkomd door Justin en hij gaf me een rondleiding.

Nadat hij me het een en ander had verteld, me had getoond hoe alles werkte en mijn vragen had beantwoord, sprong ik erin om zelf te zien wat het is. Met een druk op de knop sprong de stroom aan en begon het water te bewegen. Het verbaasde me dat het zo weinig lawaai maakte. Begrijp me niet verkeerd: het maakt wel lawaai maar lang niet zoveel als ik verwacht had. Mijn rondzwaaiende armen in het water maakten waarschijnlijk meer lawaai dan de machine. Het zwembad werd ingesteld op een matig tempo. Ik stond gewoon in de stroom en werd lichtjes naar de achterkant van het zwembad en vervolgens naar de zijkant geduwd.

Toen ik begon te zwemmen, duurde het even vooraleer ik begreep hoe ik mijn slag moest afstemmen op het tempo van de stroom. Als je te snel zwemt, vlieg je over de greepstangen uit. Als je te traag zwemt, eindig je vanachter tegen de muur. Zodra ik de juiste timing had, vond ik het heel leuk. Ik zag mezelf al urenlang trainen aan een door de stroom bepaald tempo.

Wat ik ook heel leuk vond, was de spiegel naar de voorkant van het zwembad toe in een hoek van 45 graden zodat je jezelf kan bekijken tijdens het zwemmen. Voor mij was dat goed omwille van verschillende redenen. Ten eerste sta ik erom bekend dat ik mijn hoofd te hoog houd… dat is de crawl van de jaren 80-90 met de ogen vooruit die in mijn systeem zit. Hiermee kan ik mezelf bekijken! Haha! Nee serieus, door te kijken naar mijn slag houd ik mijn hoofd naar beneden en heb ik algemeen een betere lichaamshouding.

Als ik mijn ogen naar beneden houd, kan ik het onderwatergedeelte van mijn slag echt gedetailleerd bekijken. Aangezien ik meestal zwem zonder coach op het dek, is dit heel handig voor mij.

Nadat ik was vertrokken met crawl, probeerde ik vlinderslag en schoolslag. Dat ging allebei redelijk goed. Ik vond vooral schoolslag heel leuk. Het bewegende water legt echt de nadruk op het glijgedeelte van je slag. Rugslag heb ik niet geprobeerd… ik vind dat eigenlijk niet zo leuk en ik wou niet zwemmen met mijn hoofd vooruit naar de spits van het zwembad toe.

Ik vroeg Justin of we het voorste gedeelte van het zwembad konden testen… louter voor de wetenschap natuurlijk. Ik wou weten hoe snel het zou gaan. Ik moet zeggen het brengt je wel in beweging! Het was echter niet zo snel dat ik het niet kon bijhouden, maar het was wel zo snel dat ik het tempo niet gedurende lange tijd zou volhouden. Blijkbaar zijn er versies beschikbaar die veel krachtiger zijn. Ik heb het gevoel dat die me tegen de achterste muur zouden plakken, maar voor personen die veel sneller zijn dan ik, zouden ze misschien wel leuk kunnen zijn.

Persoonlijk zou ik een van deze in mijn achtertuin willen… maar dan heb ik eerst een achtertuin en een huis nodig! Ik zou het nogal mogen uitleggen aan mijn huisbaas als hij een van deze in de garage van mijn rijtjeshuis zou vinden! Ik kan begrijpen dat dit een uitstekend middel is om lange afstanden te trainen (hier vindt u een artikel over een drievoudig bekroonde zwemmer die uitgebreid gebruik maakt hiervan) of dat dit een geweldige plaats is om techniek te oefenen, maar ik weet niet of de sprinterzwemmer er ook zo enthousiast over zou zijn. Als u meer informatie of een "testduik" wenst, raadpleeg dan  EndlessPools.com; het zijn lieve mensen en ze gaan onmiddellijk met u aan de slag.

Dit artikel werd oorspronkelijk gepubliceerd op de blog Rob Aquatics. Met dank aan Rob voor zijn toestemming om zijn werk hier opnieuw te mogen publiceren.